Администрация Выгоничского района

Солнце, воздух и вода при правильном их использовании являются источником закаливания и укрепления здоровья человека. Однако нарушение правил поведения при нахождении у водоемов влекут за собой тяжелейшие последствия, вплоть до утопления. Каждый год в России тонут 15-20 тысяч человек, из которых около 30% дети. Вот почему каждый человек должен своевременно научиться плавать, постоянно соблюдать меры безопасности на воде и уметь оказывать помощь пострадавшим. Особенно опасно нахождение у воды детей без присмотра взрослых. Ребенок может просто споткнуться и упасть лицом в воду даже на мелком месте. Для того чтобы избежать несчастных случаев на воде, родителям необходимо самим руководствоваться простыми правилами и обязательно, каждый раз перед походом на пляж, озвучивать эти правила для младших членов семейства. Основные правила:

1. Нельзя заплывать за буйки, а если таковых не имеется – плавать далеко от берегов.

2. Запрещено совершать прыжки в воду в местах, если это место незнакомо или глубина небольшая.

3. Прыгать в воду можно только со специально оборудованных площадок.

4. Нельзя после долгого и интенсивного теплового воздействия с разбега прыгать в холодную воду, поскольку это чревато остановкой сердца или потерей сознания.

5. Для предотвращения таких последствий следует ополоснуться до купания.

6. Нельзя купаться в водоёмах, на берегах которых находятся в большом количестве крупные камни или железобетонные плиты, со временем они обрастают мхом, и входить в воду или выходить из воды по ним бывает довольно сложно и небезопасно.

7. Специальные надувные круги и матрацы не предназначены для плавания на далёком расстоянии от берегов.

8. Ни в коем случае нельзя играть в игры, когда требуется захватывать или удерживать соперника в воде — это опасно для жизни.

9. Время нахождения в воде следует ограничивать в зависимости от температуры обеих стихий – воды и воздуха.

10. Если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.

11. Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него.

12. Нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывете к приятелю под водой и резко дернете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох - приятель упадет в воду и захлебнется.

13. Нельзя подавать крики ложной тревоги.

14. Если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы, но лучше всего – иметь при себе "английскую" булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь.

Безопасность детей на воде целиком и полностью зависит от их родителей. Царство Нептуна к человеку отнюдь не так приветливо, как может показаться на первый взгляд. Даже несмотря на гладкую и относительно спокойную поверхность, дно водоёмов может быть неровным, илистым, в отдельных местах встречаются сильные течения и водовороты. Берегите самое ценное что у Вас есть- своих детей